Formujeme postavu v domácom prostredí

0
Máte aj vy také dni, že sa vám nechce ísť medzi ľudí a napriek tomu by ste si radi zacvičili? Stačí trochu kreativity a tréning doma môžete mať presne...

Zníženie stresu a duševná rovnováha? Takto jednoducho ju dosiahnete!

0
Aj vás trápi stres, mentálne a fyzické vyčerpanie a úzkosť? Takýto stav vie jednoducho zničiť kvalitu vášho života, mali by ste tak s ním bojovať. Vedzte, že...

Vyrobte si vlastný krém na tvár v pohodlí domova

0
Nemáte momentálne peniaze na zbytočné rozhadzovanie? Skúste si teda vyrobiť pleťový krém úplne sama. Je to skutočne jednoduché. Z domácej kozmetiky môžete skvelo využiť kvalitné suroviny, ktoré budú...

Zdravý spánok na novom matraci

0
Ľudský organizmus počas spánku regeneruje a naberá stratenú energiu. No spánok ovplyvňuje samotné lôžko, respektíve matrac. Správny matrac by mal zabezpečiť správnu oporu tela pri spánku, čím...

Proteíny vo forme prášku môžu chutiť celkom dobre

0
Ak je vašim cieľom budovanie svalovej hmoty alebo nárast telesnej hmotnosti, doplnenie bielkovín vo forme práškových proteínových doplnkov nebude pre vás asi nič nové. Možno ste však...

Erektilná disfunkcia netrápi len starších mužov

0
Čo sú to vlastne tie generické lieky a ako sa správne a rozumne správať pri ich používaní a výbere? Ich vplyv na zdravotníctvo a zdravotnú starostlivosť má...

Správny čas na laserovú operáciu očí

0
Laserové operácie v očnom lekárstve už nie sú žiadnou novinkou. Používajú sa už niekoľko rokov pri korekcii videnia do diaľky, na blízko a pár posledných rokov aj...